Chtoura Bohnen mit Kichererbsen 475g

Chtoura Bohnen mit Kichererbsen 475g sind ein köstliches und nahrhaftes Gericht aus der arabischen Küche. Diese Mischung aus gekochten Bohnen und Kichererbsen ist vielseitig verwendbar und eignet sich hervorragend als Hauptgericht oder Beilage. Sie sind reich an Proteinen und Ballaststoffen und bieten einen milden, aber intensiven Geschmack.

Nährwerte (je 100 g): Energie: 131 kcal, Fett: 6,2 g, davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g, einfach ungesättigte Fettsäuren 3,5 g, mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,3 g, Kohlenhydrate: 17,1 g, davon Zucker: 4,1 g, Eiweiß: 2,2 g, Ballaststoffe: 1,6 g, Salz: 2,0 g

Zutaten: Gekochte Bohnen, Kichererbsen, Wasser, Salz, Säuerungsmittel (E270, E330)

Allergene: Chtoura Bohnen mit Kichererbsen enthalten in der Regel keine Allergene, können jedoch bei empfindlichen Personen allergische Reaktionen auslösen.

Eigenschaften: Diese Bohnen haben einen milden, aber intensiven Geschmack, ideal für Salate, Sandwiches, Crostini und viele andere Gerichte, reich an Vitaminen und Mineralstoffen, lange haltbar

Hinweise: Nach dem Öffnen sollten die Bohnen im Kühlschrank aufbewahrt und innerhalb von 3–4 Tagen verbraucht werden.