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Aprikosen haben pro 100 g etwa 48 kcal, 0,4 g Fett, 11 g Kohlenhydrate, 9 g Zucker, 2 g Ballaststoffe, 1 g Eiweiß und 0 mg Salz, sie sind reich an Vitamin A und C, Kalium, Ballaststoffen, fördern die Verdauung, unterstützen das Immunsystem, sind gut für Haut und Augen, Verwendungsmöglichkeiten umfassen frischen Verzehr, Salate, Desserts wie Kuchen und Torten, Marmelade oder Kompott, getrocknet als Snack.
Aprikose
Aprikosen haben pro 100 g etwa 48 kcal, 0,4 g Fett, 11 g Kohlenhydrate, 9 g Zucker, 2 g Ballaststoffe, 1 g Eiweiß und 0 mg Salz, sie sind reich an Vitamin A und C, Kalium, Ballaststoffen, fördern die Verdauung, unterstützen das Immunsystem, sind gut für Haut und Augen, Verwendungsmöglichkeiten umfassen frischen Verzehr, Salate, Desserts wie Kuchen und Torten, Marmelade oder Kompott, getrocknet als Snack.
